Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Рыбное ассорти с сыром
18 минут
129 калорий
Ингредиенты
  • Филе тилапии
    230 г
  • Сливки 10%
    100 мл
  • Филе семги
    200 г
  • Сыр твердый
    100 г
  • Специи
  • Соль
Приготовление
Рыбу промыть, нарезать кубиком по 1,5 см, сыр натереть на крупной терке. Рыбу выложить в чашу мультиварки-скороварки, залить сливками, добавить соль, специи и перемешать, сверху посыпать тертым сыром. Закрыть крышку. Клапан установить в положение «Закрыт». Нажать кнопку «ТУШЕНИЕ / ПЛОВ». Нажатием кнопок «+» и «–» установить время на 18 минут, готовить до окончания программы. Затем установить клапан в положение «Открыт» и выпустить пар. Открыть паровой клапан не ранее, чем через 5 минут. Совет: рыбное ассорти можно подать с припущенными стеблями спаржи и каперсами.
Похожие рецепты
75 минут
169 калорий
Вторые блюда
Кролик в сметане
90 минут
241 калорий
Вторые блюда
Кролик с оливками
25 минут
145 калорий
Вторые блюда
Кролик тушеный
60 минут
117 калорий
50 минут
155 калорий
20 минут
169 калорий