Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Зразы
21 минут
251 калорий
Ингредиенты
  • Молоко 2,5%
    20 мл
  • Масло сливочное
    20 г
  • Соль
  • Лук репчатый
    80 г
  • Масло растительное
    50 мл
  • Специи
  • Фарш домашний
    210 г
  • Лук зеленый
    10 г
  • Яйцо вареное
    1 шт
  • Сухари панировочные
    20 г
  • Хлеб пшеничный
    20 г
Приготовление
Хлеб замочить в молоке на 5 минут. В фарш добавить хлеб, специи и соль, вымесить до однородной массы. Зеленый лук измельчить ножом. Яйцо натереть на крупной терке. Репчатый лук нарезать кубиками по 0,5 см. В чашу мультиварки выложить сливочное масло и репчатый лук. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке до окончания программы, периодически помешивая. Готовый лук выложить в отдельную емкость, добавить яйцо, зеленый лук и перемешать. Из фарша сформировать четыре овальные лепешки, на каждую выложить порцию начинки, сформировать зразы и обвалять в панировочных сухарях. В чашу мультиварки налить масло. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 16 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета в чашу выложить зразы. Готовить при открытой крышке, периодически переворачивая зразы, до окончания программы. Совет: подавайте зразы с запеченным картофелем.
Похожие рецепты
25 минут
138 калорий
60 минут
122 калорий
Вторые блюда
Плов с курицей
45 минут
115 калорий
Вторые блюда
Плов с мидиями
55 минут
185 калорий
30 минут
119 калорий
Вторые блюда
Плов с овощами
30 минут
109 калорий