Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Перцы фаршированные
17 минут
136 калорий
Ингредиенты
  • Зелень
    5 г
  • Фарш говяжий
    300 г
  • Рис отварной
    40 г
  • Яйцо куриное
    1 шт
  • Перец болгарский
    2 шт
  • Специи
  • Лук репчатый
    30 г
  • Соль
Приготовление
Лук измельчить. Фарш выложить в отдельную емкость, добавить рис, яйцо, лук, зелень, соль и специи, перемешать. У перцев, стараясь не повредить стенки, удалить сердцевину и семена. Выложить очищенные перцы в подходящую для использования в микроволновой печи глубокую емкость. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 6 минут. Начинить подготовленные перцы фаршем, выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость. Накрыть крышкой. Готовить в микроволновой печи на средней мощности 6 минут. Затем перевернуть перцы и готовить на средней мощности еще 5 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Запеченная брокколи
25 минут
40 калорий
Вторые блюда
Запеченная семга
15 минут
134 калорий
Вторые блюда
Запеченная скумбрия
7 минут
173 калорий
Вторые блюда
Запеченная стерлядь
25 минут
88 калорий
Вторые блюда
Запеченная тилапия
40 минут
75 калорий
Вторые блюда
Запеченный лосось
5 минут
199 калорий