Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Куриные голени
20 минут
198 калорий
Ингредиенты
  • Сок лимонный
    30 мл
  • Голени куриные
    5 шт
  • Паприка сладкая
    3 г
  • Кориандр молотый
    3 г
  • Перец черный молотый
  • Масло оливковое
    25 мл
  • Чеснок
    10 г
  • Соль
Приготовление
Чеснок измельчить. Смешать чеснок, соль, паприку, оливковое масло, кориандр и лимонный сок. В полученной смеси замариновать голени, оставить в холодильнике на 30 минут. Извлечь чашу, выложить голени на решетку, установить чашу в аэрогриль. Установить температуру 180 °C, время приготовления 20 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Лазанья
35 минут
296 калорий
Вторые блюда
Лазанья овощная
50 минут
калорий
Вторые блюда
Лазанья овощная
50 минут
142 калорий
25 минут
138 калорий
25 минут
130 калорий
Вторые блюда
Лобио
75 минут
калорий