Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Фриттата с овощами
5 минут
150 калорий
Ингредиенты
  • Масло сливочное
    10 г
  • Зелень
  • Молоко
    60 мл
  • Яйцо куриное
    2 шт
  • Сыр твердый
    40 г
  • Помидор
    80 г
  • Перец болгарский
    80 г
  • Специи
  • Соль
Приготовление
Сыр натереть на мелкой терке. Зелень измельчить. Помидоры и перец нарезать кубиками по 0,5 см. В отдельной емкости яйца смешать с молоком, взбить миксером до однородной массы. Добавить соль, специи, зелень и овощи, перемешать. Подходящую для использования в микроволновой печи глубокую емкость смазать сливочным маслом, перелить в нее яичную смесь. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 4 минуты. За 2 минуты до окончания приготовления перемешать, посыпать тертым сыром и готовить в микроволновой печи на максимальной мощности еще 1 минуту.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Плов с бараниной
45 минут
185 калорий
25 минут
130 калорий
60 минут
178 калорий
Вторые блюда
Плов с курицей
45 минут
212 калорий
60 минут
169 калорий
Вторые блюда
Плов с овощами
20 минут
169 калорий