Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Дапанджи
45 минут
270 калорий
Ингредиенты
  • Чеснок
    15 г
  • Масло растительное
    20 мл
  • Специи
  • Соус соевый
    40 мл
  • Соль
  • Грудка куриная
    1.5 кг
  • Сахарин
    15 г
  • Перец болгарский зеленый
    350 г
  • Сельдерей
    30 г
  • Перец чили
    15 г
  • Крахмал
    15 г
Приготовление
Курицу нарезать кусками по 4-5 см. Залить мясо соевым соусом, добавить крахмал, перемешать, оставить мариноваться на 30 минут. Перец болгарский нарезать крупным кубиком по 3-4 см. Перец чили и стебель сельдерея нарезать мелким бруском. Чеснок измельчить. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 45 минут. Нажать кнопку «Старт». В чашу мультикухни налить растительное масло. После звукового сигнала насыпать в масло сахар, перемешать. За 41 минуту до окончания приготовления выложить курицу. Готовить с открытой крышкой, периодически помешивая. За 25 минут до окончания приготовления добавить сельдерей и перец чили, перемешать. За 15 минут до окончания приготовления добавить болгарский перец, чеснок, соль и специи. Перемешать, закрыть крышку. Готовить до окончания приготовления.
Похожие рецепты
17 минут
110 калорий
30 минут
127 калорий
20 минут
114 калорий
60 минут
89 калорий
40 минут
107 калорий
Вторые блюда
Треска на пару
20 минут
50 калорий