Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Кальмары со шпинатом на гриле
10 минут
98 калорий
Ингредиенты
  • Соль
  • Специи
  • Помидор
    200 г
  • Сыр твердый
    50 г
  • Орехи кедровые
    15 г
  • Шпинат замороженный
    200 г
  • Кальмары
    4 шт
Приготовление
1. Кальмары очистить от пленки. Шпинат разморозить, слить жидкость. Сыр натереть на крупной терке. Помидоры нарезать кубиками по 0,5 см. 2. В отдельной емкости смешать шпинат, помидоры, кедровые орехи и сыр, добавить соль и специи, перемешать. Полученной смесью нафаршировать кальмары, скрепить отверстие зубочисткой. 3. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить режим приготовления рыбы. Нажать кнопку «ОК» . Дождаться, когда прозвучат 3 звуковых сигнала. Выложить кальмары. Закрыть крышку. Готовить до степени прожарки WELL DONE (см. инструкцию, гл. II). При использовании мультипокрытия: * ручной режим, температура 230°С , время 8 минут * Не входит в базовую комплектацию и приобретается отдельно .
Похожие рецепты
Вторые блюда
Чикен лоллипоп
24 минут
200 калорий
Вторые блюда
Чили с говядиной
45 минут
117 калорий
110 минут
70 калорий
Вторые блюда
Чипура запеченая
40 минут
31 калорий
Вторые блюда
Чипура запеченная
40 минут
31 калорий
Вторые блюда
Чоризо с фасолью
60 минут
142 калорий