Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Мидии на гриле в остром соусе
10 минут
48 калорий
Ингредиенты
  • Сок лимонный
    30 мл
  • Мидии в раковинах
    180 г
  • Зелень
    5 г
  • Соус соевый
    10 мл
  • Чеснок
    5 г
Приготовление
Мидии промыть, очистить. Чеснок и зелень измельчить. Смешать лимонный сок, чеснок, зелень и соевый соус. Извлечь чашу, выложить мидии на раковине на решетку, полить соусом, установить чашу в аэрогриль. Установить температуру 200 °C, время приготовления 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Лазанья овощная
50 минут
142 калорий
Вторые блюда
Лазанья овощная
50 минут
калорий
25 минут
138 калорий
25 минут
130 калорий
Вторые блюда
Лобио
75 минут
калорий
Вторые блюда
Лобио
75 минут
288 калорий