Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Плов с фруктами
40 минут
217 калорий
Ингредиенты
  • Чернослив
    50 г
  • Курага
    50 г
  • Апельсин
    50 г
  • Яблоко
    50 г
  • Мед
    40 г
  • Орехи грецкие
    50 г
  • Рис шлифованный
    200 г
  • Вода
    250 мл
  • Изюм
    50 г
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды. Апельсин очистить от кожуры. Яблоки очистить от сердцевины. Курагу, изюм и чернослив замочить в кипятке на 5 минут, затем промыть и откинуть на сито, нарезать мелкой соломкой. Яблоки и апельсин нарезать кубиками по 1 см, орехи измельчить ножом. В чашу мультиварки ровным слоем выложить фрукты, сухофрукты, орехи, залить медом и перемешать. Сверху на фрукты выложить рис и разровнять. Залить водой. Закрыть крышку. Паровой клапан установить в положение «II». Установить программу «ПЛОВ», время приготовления 40 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. Готовый плов перемешать. Совет: плов можно подавать на стол холодным, украсив свежими ягодами.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Чушушули
90 минут
96 калорий
Вторые блюда
Шакшука
14 минут
131 калорий
Вторые блюда
Шаурма с курицей
15 минут
99 калорий
Вторые блюда
Шаурма с курицей
20 минут
126 калорий
Вторые блюда
Шаурма со свининой
25 минут
169 калорий
Вторые блюда
Шашлык из баранины
8 минут
340 калорий