Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Дорадо с соусом терияки
11 минут
63 калорий
Ингредиенты
  • Лимон
    40 г
  • Соус терияки
    20 мл
  • Мята
    10 г
  • Соль
  • Специи
  • Дорада
    2 шт
Приготовление
Лимон нарезать кольцами. Дорадо выпотрошить, очистить от плавников и чешуи. Рыбу натереть солью и специями, смазать соусом внутри и снаружи. Внутрь рыбы выложить кольца лимона и листья мяты. Оставить мариноваться на 30 минут. Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится зеленый индикатор, открыть крышку, выложить одну рыбу. Закрыть крышку. Повторить для второй рыбы. Время приготовления RAMB-03 (Гриль): 9–11 минут
Похожие рецепты
20 минут
204 калорий
11 минут
232 калорий
30 минут
194 калорий
30 минут
102 калорий
Вторые блюда
Фриттата с овощами
12 минут
122 калорий
40 минут
145 калорий