Каталог
ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Гребешки с пюре из цветной капусты
20 минут
85 калорий
Ингредиенты
  • Перец
  • Соль
  • Масло растительное
    15 мл
  • Сок лимонный
    30 мл
  • Масло сливочное
    50 г
  • Гребешок морской
    500 г
  • Капуста цветная
    600 г
Приготовление
Разобрать капусту на соцветия и промыть. Выложить в отдельную емкость, посолить. Добавить сливочное масло. Влить 150 мл воды. Накрыть емкость пленкой, проткнуть пленку ножом в нескольких местах. Готовить в микроволновой печи REDMOND 18 минут на мощности 20%. Капусту растолочь в пюре. Размороженные гребешки выложить в отдельную емкость. Посыпать солью и перцем. Добавить лимонный сок и растительное масло. Готовить в микроволновой печи REDMOND 1 минуту на мощности 100% без крышки. Достать, перемешать и готовить в микроволновой печи REDMOND еще 1 минуту на мощности 80%. Подавать вместе с пюре.
Похожие рецепты
20 минут
389 калорий
Вторые блюда
Свиные отбивные
20 минут
265 калорий
Вторые блюда
Свиные ребрышки
13 минут
383 калорий
80 минут
317 калорий
35 минут
241 калорий
45 минут
294 калорий