Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Юго-западный чили
45 минут
83 калорий
Ингредиенты
  • Чеснок
    3 г
  • Вода
    150 мл
  • Масло растительное
    20 мл
  • Перец чили зеленый консервированный
    100 г
  • Соус сальса
    100 г
  • Соус томатный
    100 г
  • Кукуруза замороженная
    200 г
  • Лук репчатый
    200 г
  • Фасоль красная консервированная
    250 г
  • Помидоры консервированные в собственном соку
    400 г
  • Фарш говяжий
    400 г
  • Соль
  • Тмин в зернах
    6 г
Приготовление
Фасоль промыть. Томаты, чили и лук измельчить. В чашу мультиварки налить масло. Крышку не закрывать. Установить программу FRY, время приготовления 15 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить лук и фарш. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы. В чашу мультиварки выложить все оставшиеся ингредиенты, залить водой, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку. Установить программу STEW, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
10 минут
229 калорий
Вторые блюда
Стейк из форели
15 минут
191 калорий
Вторые блюда
Стифадо из говядины
120 минут
101 калорий
Вторые блюда
Стриплойн
5 минут
144 калорий
Вторые блюда
Строганов из курицы
40 минут
137 калорий
Вторые блюда
Сувлаки из индейки
20 минут
204 калорий