Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Буглама рыбная
40 минут
134 калорий
Ингредиенты
  • Филе лосося
    400 г
  • Лимон
    40 г
  • Кинза
    20 г
  • Лист лавровый
  • Помидор
    230 г
  • Специи
  • Масло растительное
    70 мл
  • Соль
Приготовление
Филе (без кожи и костей) промыть, нарезать кубиками по 2–2,5 см, помидоры и лимон нарезать дольками, кинзу измельчить. В чашу мультиварки выложить все ингредиенты, добавить растительное масло, соль, специи, лавровый лист. Закрыть крышку. Блюдо готовится на программе ТУШЕНИЕ 40 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Венский шницель
20 минут
327 калорий
70 минут
106 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
5 минут
208 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
247 калорий
10 минут
254 калорий
40 минут
199 калорий