Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Люля-кебаб из курицы
15 минут
137 калорий
Ингредиенты
  • Карри
    5 г
  • Специи
  • Укроп
    10 г
  • Чеснок
    10 г
  • Лук репчатый
    150 г
  • Соль
  • Курица
    1.8 кг
Приготовление
Лук, укроп и чеснок измельчить ножом. Курицу промыть, мясо с кожей отделить от костей и пропустить через мясорубку, добавить лук, укроп, чеснок, карри, соль, специи, перемешать до однородной массы и убрать в холодильник на 2–4 часа. Фарш разделить на части весом по 100–120 г, насадить каждую на шампур и сформировать кебаб. Установить шампуры в шашлычницу и готовить 15 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стриплойн
5 минут
144 калорий
Вторые блюда
Строганов из курицы
40 минут
137 калорий
Вторые блюда
Сувлаки из индейки
20 минут
204 калорий
50 минут
83 калорий
Вторые блюда
Судак жареный
15 минут
276 калорий
Вторые блюда
Судак на пару
20 минут
70 калорий