Шашлык из курицы на кефире

Вторые блюда

Ваше устройствоПодробнее об устройстве

120 минут

133 калорий

Ингредиенты

Кефир 3%

500 мл
Филе куриное

1 кг
Специи
Чеснок

20 г
Лук репчатый

200 г
Соль

Приготовление

Филе промыть и нарезать кубиками по 3,5 см. Лук нарезать средними кольцами, чеснок измельчить ножом. В отдельную емкость выложить филе, добавить лук, чеснок, соль, специи и перемешать. Добавить кефир и еще раз перемешать. Выложить шашлык в специальный пакет и завакуумировать. Оставить мариноваться в прохладном месте на 2 часа.

Похожие рецепты