Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Говядина по-испански
60 минут
74 калорий
Ингредиенты
  • Перец чили зеленый
    15 г
  • Баклажан
    200 г
  • Кабачок
    220 г
  • Помидор
    350 г
  • Специи
  • Масло растительное
    20 мл
  • Чеснок
    10 г
  • Паста томатная
    100 г
  • Лук репчатый
    200 г
  • Филе говяжье
    320 г
  • Соль
Приготовление
Перец чили очистить от семян, вместе с чесноком измельчить ножом. Мясо промыть и нарезать с остальными овощами кубиками по 1,5-2 см. В чашу мультиварки выложить все ингредиенты, добавить растительное масло, томатную пасту, соль, специи и тщательно перемешать. Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить программу «ТУШЕНИЕ». Нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 1 час. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы. Совет: готовое блюдо подавайте на обжаренной мексиканской кукурузной лепешке.
Похожие рецепты
80 минут
143 калорий
Вторые блюда
Паста «Четыре сыра»
22 минут
38 калорий
20 минут
268 калорий
Вторые блюда
Паста из ржаной муки
20 минут
257 калорий
Вторые блюда
Паста итальянская
20 минут
265 калорий
Вторые блюда
Паста с лососем
15 минут
93 калорий