Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Отбивные из куриного филе
20 минут
182 калорий
Ингредиенты
  • Соус соевый
    30 мл
  • Филе куриное
    140 г
  • Специи
  • Масло растительное
    20 мл
Приготовление
1. Филе отбить до толщины 0,5 см. Натереть филе с двух сторон специями, замариновать в соевом соусе и масле, оставить в холодильнике на 1 час. 2. Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится индикатор готовности к работе, открыть крышку, смазать панели маслом и выложить отбивные. Крышку на замок не закрывать! Для приготовления отбивной крышку достаточно просто опустить на мясо. Время приготовления на панели: Гриль (RAMB-03) – 15-20 минут.
Похожие рецепты
39 минут
191 калорий
Вторые блюда
Плов с бараниной
45 минут
185 калорий
25 минут
130 калорий
60 минут
178 калорий
Вторые блюда
Плов с курицей
45 минут
212 калорий
60 минут
169 калорий