Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Цыпленок жареный
90 минут
200 калорий
Ингредиенты
  • Чабрец
    10 г
  • Лимон
    150 г
  • Цыпленок
    700 г
  • Апельсин
    250 г
  • Масло оливковое
    20 мл
  • Специи
  • Чеснок
    15 г
  • Соль
Приготовление
Цыпленка промыть. Апельсин и лимон нарезать дольками и нафаршировать ими цыпленка. Чабрец и чеснок измельчить ножом, смешать с маслом, солью и специями, получившейся смесью натереть цыпленка и выложить на нижнюю решетку грудкой вниз. Установить аэрогриль, время приготовления — 1 час, температура — 190˚С. Затем повторно установить время приготовления 30 минут, температуру — 190˚С.
Похожие рецепты
20 минут
204 калорий
11 минут
232 калорий
30 минут
194 калорий
30 минут
102 калорий
Вторые блюда
Фриттата с овощами
12 минут
122 калорий
40 минут
145 калорий