Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Пряные крылышки
90 минут
216 калорий
Ингредиенты
  • Соль
  • Чеснок
    15 г
  • Масло растительное
    100 мл
  • Специи
  • Крылья куриные
    1 кг
  • Соус соевый
    100 мл
  • Масло чили острое
    20 мл
Приготовление
Крылья промыть и разделить на фаланги. Чеснок измельчить ножом. Затем крылья выложить емкость для приготовления, добавить соевый соус, оливковое масло и масло чили, соль, специи, чеснок и перемешать. Установить аэрогриль, время приготовления — 1 час, температура — 200˚С. Затем повторно установить время приготовления 30 минут, температуру — 250˚С. Во время приготовления крылья периодически переворачивать.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Плескавица
40 минут
158 калорий
Вторые блюда
Плов
60 минут
158 калорий
35 минут
139 калорий
144000 минут
166 калорий
Вторые блюда
Плов из индейки
65 минут
176 калорий
Вторые блюда
Плов по-польски
30 минут
168 калорий