Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда
Курица терияки
12 минут
160 калорий
Ингредиенты
  • Соус соевый
    30 мл
  • Уксус японский
    10 мл
  • Саке
    15 мл
  • Масло кунжутное
    30 мл
  • Корень имбиря
    6 г
  • Филе куриное
    350 г
  • Сахар
    6 г
Приготовление
Курицу нарезать порционными кусками по 50 г. В отдельной емкости смешать имбирь с соевым соусом, уксусом, саке и сахаром. Выложить курицу в емкость с соусом, перемешать. Затем накрыть емкость крышкой и оставить мариноваться на 20 минут. В чашу мультиварки-скороварки налить масло, выложить курицу. Установить программу «ЖАРКА». Через 9 минут после начала приготовления в чашу вылить остатки маринада. Готовить при открытой крышке, постоянно помешивая. Через 12 минут после начала приготовления нажать кнопку «Отмена».
Похожие рецепты
Вторые блюда
Утка с апельсинами
75 минут
223 калорий
Вторые блюда
Утка с медом
20 минут
236 калорий
Вторые блюда
Утка с сельдереем
60 минут
305 калорий
20 минут
132 калорий
Вторые блюда
Уштипцы
20 минут
274 калорий
Вторые блюда
Фарофа
20 минут
368 калорий