Каталог
СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Закуски
Закуска из мидий
18 минут
220 калорий
Ингредиенты
  • Чеснок
    15 г
  • Лук репчатый
    50 г
  • Специи
  • Бульон рыбный
    150 мл
  • Нут консервированный
    200 г
  • Мидии в раковинах
    250 г
  • Розмарин
    4 г
  • Вино белое сухое
    60 мл
  • Масло оливковое
    30 мл
  • Помидор
    150 г
  • Вода
    1.5 л
  • Соль
Приготовление
Приготовить пасту: в чашу мультиварки налить воду, добавить соль, перемешать, закрыть крышку. Установить программу «МАКАРОНЫ», время приготовления 8 минут. Нажать кнопку «Старт». После звукового сигнала открыть крышку, выложить пасту, перемешать. Закрыть крышку. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. Готовую пасту откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости. Приготовить соус: лук и помидоры нарезать кубиками по 1 см, чеснок и розмарин измельчить ножом. В чашу мультиварки налить масло, выложить мидии. Установить программу «ЖАРКА», вид продукта «Рыба», время приготовления 10 минут. Нажать кнопку «Старт». За 7 минут до завершения приготовления добавить нут, лук, перемешать, добавить чеснок, перемешать, добавить белое вино. За 3 минуты до завершения приготовления добавить бульон, помидоры и пасту. Перемешать.  Готовить до окончания программы при открытой крышке, периодически помешивая. Перед подачей посыпать блюдо розмарином и перемешать.
Похожие рецепты
90 минут
240 калорий
4 минут
172 калорий
Закуски
Креветки
6 минут
101 калорий
9 минут
169 калорий
7 минут
76 калорий
5 минут
98 калорий