ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Овсянка ленивая в банке
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 стакан
-
Хлопья овсяные1 стакан
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Сахарпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
81 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
3.3 г
Белки
3.3 г
Углеводы
Приготовление
Овсянку насыпать в отдельную емкость. Налить кипяток, добавить соль, сахар, масло, перемешать. Настаивать 10 минут.
Перед подачей перемешать.
Похожие рецепты
25 минут
139 калорий
Каши
Каша ячневая
45 минут
387 калорий
Каши
Каша гороховая
45 минут
109 калорий
15 минут
86 калорий
30 минут
114 калорий
Каши
Каша перловая
1 час
104 калории
