ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша гречневая с маслом
5033 просмотра
Ваше устройство
30 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Гречневая крупа (ядрица)1 стакан
-
Вода2 стакан
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
114 ккал
Калорийность
3.1 г
Жиры
3.8 г
Белки
17.8 г
Углеводы
Приготовление
Гречку промыть, насыпать в отдельную емкость.
Налить воду, добавить соль и масло. Накрыть крышкой, настаивать 30 минут.
Перед подачей перемешать.
Похожие рецепты
15 минут
379 калорий
15 минут
32 калории
10 минут
336 калорий
10 минут
81 калория
12 минут
108 калорий
Каши
Каша ячневая
30 минут
387 калорий
