ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша гречневая с овощами
5314 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода400 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)180 г
-
Масло сливочное10 г
-
Соль4 г
-
Лук репчатый50 г
-
Морковь50 г
-
Петрушка50 г
-
Лук-порей60 г
Энергетическая ценность на порцию
95 ккал
Калорийность
1.8 г
Жиры
3.3 г
Белки
16.6 г
Углеводы
Приготовление
Морковь и Петрушка (корень) натереть на крупной терке. Лук и лук-порей нарезать соломкой толщиной 0,5 см. Гречневую крупу промыть.
Выложить все ингредиенты в чашу мультиварки, залить водой, посолить, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу "Молочная каша/Крупы", время приготовления 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до завершения программы.
Похожие рецепты
15 минут
32 калории
10 минут
134 калории
Каши
Каша манная
20 минут
504 калории
15 минут
97 калорий
25 минут
351 калория
Каши
Каша ячневая
35 минут
387 калорий
