ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша гречневая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%500 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)150 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Сахарпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
375 ккал
Калорийность
12.2 г
Жиры
11.6 г
Белки
54.7 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды, выложить в чашу мультиварки, залить молоком, добавить сливочное масло, соль, сахар. Тщательно перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «МОЛОЧНАЯ КАША», время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. Готовую кашу перемешать.
Совет: вкус каши будет насыщеннее, если приготовить ее на топленом молоке.
Похожие рецепты
30 минут
114 калорий
25 минут
127 калорий
Каши
Каша гороховая
45 минут
109 калорий
Каши
Каша ячменная
25 минут
61 калория
4 минуты
114 калорий
30 минут
391 калория
