ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша геркулесовая на молоке
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%750 мл
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Сахарпо вкусу
-
Хлопья овсяные150 г
Энергетическая ценность на порцию
230 ккал
Калорийность
15.3 г
Жиры
11.6 г
Белки
11.5 г
Углеводы
Приготовление
Геркулес выложить в чашу мультиварки, залить молоком, добавить сливочное масло, соль, сахар и тщательно перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 30 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: в готовую кашу можно добавить дольки свежих фруктов и дробленые орехи.
Похожие рецепты
15 минут
32 калории
4 минуты
114 калорий
Каши
Каша рисовая
1 час 15 минут
345 калорий
Каши
Каша перловая
1 час
104 калории
Каши
Каша ячневая
35 минут
387 калорий
30 минут
114 калорий
