ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша из ржаных хлопьев
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 стакан
-
Хлопья ржаные1 стакан
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Сахарпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
86 ккал
Калорийность
3.7 г
Жиры
2 г
Белки
11.2 г
Углеводы
Приготовление
Хлопья насыпать в отдельную емкость. Налить кипяток, добавить соль, сахар, масло, перемешать. Настаивать 10 минут.
Перед подачей перемешать еще раз.
Похожие рецепты
15 минут
32 калории
Каши
Каша гороховая
45 минут
109 калорий
Каши
Каша рисовая
14 минут
410 калорий
12 минут
108 калорий
Каши
Каша манная
3 минуты
478 калорий
Каши
Каша ячневая
30 минут
387 калорий
