ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша из ржаных хлопьев
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 стакан
-
Хлопья ржаные1 стакан
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Сахарпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
86 ккал
Калорийность
3.7 г
Жиры
2 г
Белки
11.2 г
Углеводы
Приготовление
Хлопья насыпать в отдельную емкость. Налить кипяток, добавить соль, сахар, масло, перемешать. Настаивать 10 минут.
Перед подачей перемешать еще раз.
Похожие рецепты
10 минут
134 калории
40 минут
108 калорий
30 минут
114 калорий
Каши
Каша ячневая
45 минут
387 калорий
50 минут
106 калорий
Каши
Каша гороховая
45 минут
109 калорий
