ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Каши
Каша из ржаных хлопьев
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 стакан
-
Хлопья ржаные1 стакан
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Сахарпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
86 ккал
Калорийность
3.7 г
Жиры
2 г
Белки
11.2 г
Углеводы
Приготовление
Хлопья насыпать в отдельную емкость. Налить кипяток, добавить соль, сахар, масло, перемешать. Настаивать 10 минут.
Перед подачей перемешать еще раз.
Похожие рецепты
30 минут
114 калорий
15 минут
32 калории
45 минут
382 калории
40 минут
108 калорий
Каши
Каша ячменная
28 минут
61 калория
4 минуты
114 калорий
