ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Соусы и кремы
Соус зеленый из авокадо
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный10 мл
-
Масло оливковое50 мл
-
Уксус бальзамический20 мл
-
Соль3 г
-
Сахар15 г
-
Чеснок7 г
-
Петрушка5 г
-
Авокадо180 г
Энергетическая ценность на порцию
161 ккал
Калорийность
12.6 г
Жиры
2 г
Белки
10 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок и петрушку измельчить, авокадо нарезать небольшими кусочками. В кувшин блендера выложить авокадо, соль, сахар, чеснок, петрушку и добавить сок лимона. Закрыть крышку.
Взбить на 8 скорости. Не останавливая работу кухонной машины, открыть колпачок и тонкой струйкой влить оливковое масло и бальзамический уксус.
Похожие рецепты
Соусы и кремы
Йогуртовый соус к рыбе
12 часов
56 калорий
Соусы и кремы
Соус ткемали
50 минут
31 калория
Соусы и кремы
Паста кунжутная
3 минуты
564 калории
Соусы и кремы
Лисички в сметане
1 час
27 калорий
Соусы и кремы
Соус демигляс
12 часов
84 калории
Соусы и кремы
Песто с кедровым орехом
20 минут
414 калорий
