ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Молочные продукты
Творог
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Кефир1.2 л
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
50 ккал
Калорийность
2.5 г
Жиры
2.9 г
Белки
4 г
Углеводы
Приготовление
В чашу мультиварки-скороварки налить кефир. Закрыть крышку и повернуть ручку блокировки в положение «Закрыто».
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 100 °C, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый творог откинуть на дуршлаг и слить жидкость
Похожие рецепты
Молочные продукты
Простокваша
10 часов
64 калории
Молочные продукты
Йогурт
10 часов
61 калория
Молочные продукты
Кефир
12 часов
62 калории
Молочные продукты
Йогурт клубничный
12 часов
36 калорий
Молочные продукты
Йогурт с фруктами
12 часов
74 калории
Молочные продукты
Йогуртовый сыр
12 часов
65 калорий
