ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Молочные продукты
Мюсли с йогуртом и медом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко0.9 л
-
Закваска для йогурта сухая3 г
-
Медпо вкусу
-
Мюслипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
65 ккал
Калорийность
3.6 г
Жиры
3.2 г
Белки
5 г
Углеводы
Приготовление
Молоко подогреть до комнатной температуры.
В молоко добавить сухую йогуртовую закваску, тщательно перемешать. Разлить смесь по баночкам, закрыть крышки. Установить баночки в йогуртницу.
Включить йогуртницу на 12 часов. Готовый йогурт поместить в холодильник на 3 часа.
В отдельную емкость высыпать мюсли, залить йогуртом, добавить мед. Рекомендуемые пропорции мюсли и йогурта 50/50, но вы можете соблюдать пропорции на свой вкус.
Похожие рецепты
Молочные продукты
Йогуртовый сыр
12 часов
65 калорий
Молочные продукты
Йогурт с ягодами
8 часов
60 калорий
Молочные продукты
Ряженка
3 часа 20 минут
890 калорий
Молочные продукты
Сыр домашний
30 минут
145 калорий
Молочные продукты
Сливочный йогурт с клубникой
3 часа
298 калорий
Молочные продукты
Йогурт на закваске
12 часов
61 калория
