ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Котлеты из мяса
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода560 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Филе говядины180 г
-
Хлеб пшеничный30 г
Энергетическая ценность на порцию
31 ккал
Калорийность
0.8 г
Жиры
4.1 г
Белки
1.9 г
Углеводы
Приготовление
Хлеб замочить в воде (60 мл) на 10 минут. Мясо и хлеб пропустить через мясорубку 2 раза. Добавить солевой раствор, вымесить до однородной массы и сформировать котлеты.
В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него котлеты. Закрыть крышку.
Установить программу «НА ПАРУ», время приготовления 40 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре из говядины
1 час
140 калорий
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Каша манная на овощном бульоне
1 час 15 минут
46 калорий
Детское меню
Пюре из яблок и груш
30 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре рыбное
40 минут
0 калорий
