ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Котлеты из мяса
5631 просмотр
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода360 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Филе говядины190 г
-
Хлеб пшеничный30 г
Энергетическая ценность на порцию
44 ккал
Калорийность
1.2 г
Жиры
5.7 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Хлеб замочить в воде (60 мл) на 10 минут. Мясо нарезать кубиками по 2–2,5 см. Говядину и хлеб пропустить через мясорубку 2 раза.
В фарш добавить солевой раствор, вымесить до однородной массы, сформировать котлеты.
В чашу мультиварки налить 300 мл воды, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него котлеты. Закрыть крышку.
Установить программу «НА ПАРУ», время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Детское меню
Мясо молотое
1 час
140 калорий
Детское меню
Пюре из говядины
1 час
140 калорий
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
30 минут
26 калорий
Детское меню
Суп-пюре из шпината
30 минут
36 калорий
