ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Котлеты из мяса
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода660 мл
-
Раствор солевой5 мл
-
Филе говядины190 г
-
Хлеб пшеничный30 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
28 ккал
Калорийность
0.8 г
Жиры
3.7 г
Белки
1.7 г
Углеводы
Приготовление
Хлеб замочить в воде (60 мл) на 10 минут. Мясо промыть и вместе с хлебом пропустить через мясорубку. В полученный фарш добавить солевой раствор и перемешать до однородной массы, сформировать котлеты.
В чашу залить 600 мл воды. Установить в чашу мультиварки контейнер для приготовления на пару, выложить в нее котлеты, закрыть крышку.
Кнопкой «Выбор программы» установить программу «ПАР/ВАРКА». Нажатием кнопки «Время приготовления» установить 40 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: с восьми месяцев.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из тыквы и кабачка
1 час 40 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре персиково-рисовое
40 минут
41 калория
Детское меню
Каша гречневая протертая
1 час
42 калории
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
1 час
28 калорий
Детское меню
Пюре из моркови и риса
1 час
61 калория
Детское меню
Крем–суп грибной
1 час
37 калорий
