ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Котлеты из мяса
5221 просмотр
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Раствор солевой5 мл
-
Вода660 мл
-
Хлеб пшеничный30 г
-
Филе говядины180 г
Энергетическая ценность на порцию
27 ккал
Калорийность
0.7 г
Жиры
3.6 г
Белки
1.7 г
Углеводы
Приготовление
Хлеб замочить в воде (60 мл) на 10 минут. Мясо пропустить вместе с хлебом через мясорубку 2 раза, добавить солевой раствор, вымесить до однородной массы и сформировать котлеты.
В чашу мультиварки налить воду (600 мл), сверху установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него котлеты. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, время приготовления 15 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Каша манная 5-процентная
10 минут
47 калорий
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
40 минут
29 калорий
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
20 минут
37 калорий
