ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша рисовая с творогом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Творог50 г
-
Масло сливочное5 г
-
Рис шлифованный30 г
Энергетическая ценность на порцию
53 ккал
Калорийность
1.7 г
Жиры
3.3 г
Белки
6.2 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить рис, налить воду, добавить фруктозу и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу РИС, время приготовления 25 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый рис вместе с отваром выложить в отдельную емкость, добавить творог и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
30 минут
20 калорий
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Печень протертая
30 минут
52 калории
Детское меню
Пюре из говядины
50 минут
140 калорий
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
