ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
3696 просмотров
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)20 г
Энергетическая ценность на порцию
20 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Гречку промыть. В чашу мультиварки налить воду, выложить крупу, добавить солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый отвар процедить через сито, слегка протирая разваренную крупу.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
30 минут
26 калорий
Детское меню
Бульон мясной
40 минут
19 калорий
Детское меню
Пюре из яблок и груш
30 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре рыбное
40 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре персиково-рисовое
40 минут
41 калория
Детское меню
Каша рисовая с тыквой
40 минут
47 калорий
