ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша из гречневой и рисовой муки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%150 мл
-
Вода50 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Раствор солевой3 мл
-
Масло сливочное5 г
-
Мука гречневая10 г
-
Мука рисовая10 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
143 ккал
Калорийность
6.1 г
Жиры
2.9 г
Белки
19.2 г
Углеводы
Приготовление
Рисовую и гречневую муку смешать с водой, перемешать венчиком до однородной массы. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, налить молоко, добавить солевой раствор, фруктозный сироп и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 25 минут.
За 5 минут до завершения приготовления открыть крышку, добавить мучную смесь и перемешать до однородной массы. Готовить до окончания программы. Готовую кашу тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Пюре из моркови
50 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
30 минут
37 калорий
Детское меню
Крем–суп грибной
1 час
37 калорий
Детское меню
Пюре из говядины
1 час
140 калорий
