ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые240 г
-
Груши240 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
28 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
6.8 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожуры и сердцевины, нарезать кубиками по 3 см.
В чашу налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, равномерно выложить в него фрукты, полить фруктозным сиропом. Закрыть крышку.
Установить программу STEAM / ПАР, вид продукта «Vegetables» / «Овощи», время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Готовые фрукты переложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре персиково-рисовое
40 минут
41 калория
Детское меню
Суп-пюре из говядины
1 час
31 калория
Детское меню
Мясо молотое
1 час
140 калорий
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Бульон мясной
2 часа 15 минут
0 калорий
