ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые240 г
-
Груши240 г
Энергетическая ценность на порцию
28 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
6.8 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожуры и сердцевины, нарезать кубиками по 3 см.
В чашу налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, равномерно выложить в него фрукты, полить фруктозным сиропом. Закрыть крышку.
Установить программу STEAM / ПАР, вид продукта «Vegetables» / «Овощи», время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Готовые фрукты переложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Пюре из моркови и риса
1 час
61 калория
Детское меню
Каша гречневая протертая
1 час
42 калории
Детское меню
Каша рисовая с тыквой
1 час 50 минут
0 калорий
Детское меню
Суп-пюре овощной
1 час
44 калории
Детское меню
Каша манная 5-процентная
40 минут
0 калорий
