ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре фруктовое из груши и яблока
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Сироп фруктозный3 мл
-
Яблоки зеленые240 г
-
Груши240 г
Энергетическая ценность на порцию
26 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.2 г
Белки
6.2 г
Углеводы
Приготовление
Фрукты очистить от кожицы, сердцевины и семян, нарезать крупными кубиками.
В чашу налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, равномерно выложить в него фрукты и полить фруктозным сиропом. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, время приготовления 5 минут, давление «2». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Готовые фрукты выложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Отвар овощной
40 минут
23 калории
Детское меню
Каша из овсяных хлопьев протертая
30 минут
25 калорий
Детское меню
Мясо молотое
1 час
140 калорий
Детское меню
Пюре из яблок и груш
30 минут
49 калорий
Детское меню
Пюре из моркови и риса
40 минут
0 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
40 минут
29 калорий
