ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Раствор солевой3 мл
-
Вода200 мл
-
Горошек зеленый консервированный50 г
-
Филе индейки100 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
36 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
7.6 г
Белки
1.1 г
Углеводы
Приготовление
С горошка слить жидкость и промыть. Индейку промыть и пропустить через мясорубку 2 раза.
Фарш и горошек выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить солевой раствор и перемешать. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе ТУШЕНИЕ 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Готовое мясо с горошком переложить в отдельную емкость, добавить отвар (50 мл) и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из персиков
30 минут
37 калорий
Детское меню
Каша манная с морковным соком
15 минут
109 калорий
Детское меню
Суфле из кролика
50 минут
73 калории
Детское меню
Оранжевое пюре из бататов
40 минут
68 калорий
Детское меню
Бульон мясной
2 часа 15 минут
0 калорий
Детское меню
Каша манная 10-процентная
15 минут
37 калорий
