ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре из индейки с зеленым горошком
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Раствор солевой3 мл
-
Вода200 мл
-
Горошек зеленый консервированный50 г
-
Филе индейки100 г
Энергетическая ценность на порцию
36 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
7.6 г
Белки
1.1 г
Углеводы
Приготовление
С горошка слить жидкость и промыть его. Индейку промыть и дважды пропустить через мясорубку.
Фарш и горошек выложить в чашу мультиварки, добавить воду и солевой раствор, перемешать. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе ТУШЕНИЕ, вид продукта «Мясо», 20 минут. Нажать кнопку «ОК». Готовить до окончания программы.
Готовое мясо с горошком откинуть на мелкое сито и переложить в отдельную емкость, затем добавить отвар (50 мл) и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре из тыквы и кабачка
25 минут
44 калории
Детское меню
Суп-пюре из говядины
40 минут
30 калорий
Детское меню
Печень протертая
30 минут
52 калории
Детское меню
Суп-пюре из шпината
30 минут
36 калорий
Детское меню
Пюре рыбное
20 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из персиков
20 минут
37 калорий
