ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Пюре рыбное
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Раствор солевой3 мл
-
Вода600 мл
-
Молоко 2,5%80 мл
-
Филе трески150 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
14 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
3.2 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу очистить от кожи и костей, промыть. В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер-пароварку, выложить в него рыбу, полить солевым раствором. Закрыть крышку.
Кнопкой «Меню» выбрать программу НА ПАРУ. Нажатием кнопок «Час» и «Мин» установить 30 минут. Нажать кнопку «Старт».
По завершении программы рыбу переложить в отдельную емкость, добавить молоко и взбить блендером до однородной массы.
Совет: с шести месяцев.
Похожие рецепты
Детское меню
Крем–суп грибной
1 час
37 калорий
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Каша гречневая протертая
1 час
42 калории
Детское меню
Пюре из яблок и груш
45 минут
0 калорий
Детское меню
Пюре из говядины
1 час
140 калорий
Детское меню
Каша рисовая с тыквой
1 час 50 минут
0 калорий
