ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Детское меню
Каша рисовая с тыквой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%300 мл
-
Вода200 мл
-
Сироп фруктозный5 мл
-
Тыква100 г
-
Рис круглозерный (неприготовленный)40 г
Энергетическая ценность на порцию
47 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
1.1 г
Белки
10.6 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть. Тыкву замочить в холодной воде на 1 час, затем нарезать кубиками по 0,5 см. В чашу мультиварки выложить рис и тыкву, налить воду и молоко, добавить фруктозный сироп, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МОЛОЧНАЯ КАША, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый рис и тыкву переложить в отдельную емкость, добавить полученный отвар и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Детское меню
Пюре рыбное
40 минут
0 калорий
Детское меню
Каша пшенная протертая
40 минут
47 калорий
Детское меню
Отвар из гречневой крупы
40 минут
20 калорий
Детское меню
Каша гречневая протертая
40 минут
42 калории
Детское меню
Пюре из курицы с кабачком и яблоком
40 минут
31 калория
Детское меню
Суп-пюре из говядины
40 минут
30 калорий
