Редкий фермент бромелайн в составе ананаса снижает аппетит и сжигает жир, способствуя похудению. Имбирь также подавляет аппетит и ускоряет обменные процессы. Капуста наполняет витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке, очищает организм от шлаков.