ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи морковно-абрикосовый
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сок морковный300 мл
-
Манго175 г
-
Мед50 г
-
Абрикосы свежие300 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
71 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.7 г
Белки
16.8 г
Углеводы
Приготовление
Из абрикосов и манго удалить косточки.
В кувшин блендера выложить все ингредиенты и залить соком. Закрыть крышку. Взбить до однородной консистенции.
Разлить смузи по бокалам.
Похожие рецепты
Напитки
Смузи ягодный
5 минут
0 калорий
Напитки
Сок дынный
30 минут
34 калории
10 минут
481 калория
Напитки
Морс брусничный
1 час 40 минут
0 калорий
Напитки
Смузи из банана и шпината
5 минут
58 калорий
7 минут
0 калорий
