ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи морковно-абрикосовый
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сок морковный300 мл
-
Абрикосы свежие300 г
-
Манго175 г
-
Мед50 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
71 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.7 г
Белки
16.8 г
Углеводы
Приготовление
Из абрикосов и манго удалить косточки, мякоть нарезать кубиками по 1 см.
В кувшин блендера поместить все ингредиенты. Закрыть крышку. Смешать до однородной массы на 6 скорости.
Похожие рецепты
Напитки
Ряженка
12 часов
0 калорий
Напитки
Коктейль шоколадный
5 минут
0 калорий
1 час 20 минут
0 калорий
Напитки
Пунш виноградный
1 час
0 калорий
1 час 30 минут
380 калорий
Напитки
Морс брусничный
1 час 40 минут
0 калорий
