ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи морковно-абрикосовый
3621 просмотр
Ваше устройство
10 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сок морковный300 мл
-
Абрикосы свежие300 г
-
Манго175 г
-
Мед50 г
Энергетическая ценность на порцию
71 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.7 г
Белки
16.8 г
Углеводы
Приготовление
Из абрикосов и манго удалить косточки, мякоть нарезать кубиками по 1 см.
В чашу блендера выложить все ингредиенты и залить соком. Закрыть крышку.
Установить регулятор скорости в положение «2», взбить смузи до однородной консистенции.
Перевести регулятор скорости в положение «0». Открыть крышку. Разлить смузи по бокалам.
Похожие рецепты
Напитки
Чай черничный
15 минут
20 калорий
10 минут
70 калорий
Напитки
Квентан
30 минут
73 калории
10 минут
44 калории
Напитки
Сок яблочный
15 минут
74 калории
Напитки
Горячее вино
17 минут
59 калорий
