ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Смузи из груши и шпината
Ваше устройство
20 минут
43 калорий
Ингредиенты
-
Шпинат (свежий)50 г
-
Сок апельсиновый200 мл
-
Груши свежие300 г
Приготовление
Груши очистить от сердцевины и семян, нарезать кубиками по 1 см.
В кувшин блендера поместить все ингредиенты. Закрыть крышку. Смешать до однородной массы на 7 скорости.